Prédiction du temps de course (formule de Riegel)
distance courue min temps réalisé h prévu
Questions
- Quel temps au semi-marathon si je cours 10 km en 50 minutes ?
- La formule de Riegel donne 1:50:19 : 50 min × (21,0975 ÷ 10)^1,06.
- La prédiction de Riegel est-elle fiable pour le marathon ?
- Elle suppose un entraînement adapté à la distance ; sur marathon, le temps réel est souvent quelques minutes plus long.